Le projet de naissance

Le projet de naissance c'est ce petit document que l'on prépare pendant la grossesse pour noter nos souhaits et besoins pour l'accouchement. On en entend de plus en plus parler mais par où commencer et que mettre dedans ? On tente de vous expliquer et vous donner quelques conseils !

Le projet de naissance est un document qui reprend les souhaits des jeunes parents concernant l'accouchement et les heures qui le suivent. Généralement il est écrit par la maman (ou en couple) et évolue au fil de la grossesse.

Pourquoi écrire un projet de naissance ?

Préparer son accouchement et réfléchir à ce que l'on veut vraiment c'est déjà se poser les bonnes questions et se sentir un peu plus sereine face à cette grande inconnue. Se renseigner et faire des choix c'est aussi être actrice de son accouchement et éviter de se laisser guider le jour J par quelqu'un qui ne nous connaît pas et qui ne connait pas nos envies.

Dans une société où l'accouchement est sur-médicalisé et où les choses doivent souvent aller vite il est important de pouvoir affirmer ses choix et de les faire entendre. Ce document n'est donc pas seulement utile pour les futurs parents mais il l'est également pour les sages-femmes et le gynécologue. Le jour de l'accouchement on ne sait pas sur qu'elle sage-femme on tombera et si on aura la chance d'être accouchée par son gynécologue. Le projet de naissance permet donc aussi au corps médical d'avoir une idée de la personne qu'ils ont en face d'eux et de ses choix.

Que mettre dans son projet de naissance ?

Le contenu d'un projet de naissance est vraiment personnel car il doit refléter les besoins et envies des futurs parents. Mais voici quelques exemples de choses que vous pouvez aborder dans ce document :

· Qui vous accompagnera pendant l’accouchement ?

· Est-ce que vous souhaitez avoir une péridurale ou non ?

· Comment voulez-vous faire le travail (ambiance, musique, bain, ballon, etc.)

· Est-ce que vous êtes pour le monitoring continu ou non ?

· Est-ce que vous acceptez l’épisiotomie ou non ?

· Dans quelle position souhaitez-vous accoucher ?

· Voulez-vous couper le cordon directement ou non ?

· Voulez-vous attendre l’expulsion naturelle du placenta ?

· Allez-vous opter pour le biberon ou l’allaitement ?

· Quels sont vos souhaits pour les soins du bébé après la naissance ?

· Visites acceptées ou non ?

La liste peut encore continuer mais le principal est vraiment de se demander ce qui compte vraiment pour nous. Chaque femme est différente, chaque couple est différent, chaque accouchement est différent.

Ce document permet de vous constituer une base et de vous rassurer pour le jour J. Les choses ne se passeront peut être pas exactement comme vous l'aviez espéré mais au moins l'équipe médicale pourra, sur base de ce texte, essayer de faire au mieux pour respecter vos choix.

Bonne écriture !